一次偶然让海宁这个人当了7年“范大姐” 这条公益路她要走一辈子

在长安，有这样一支“红马甲”，他们利用空闲时间，手拿垃圾袋和钳子，开展“弯腰一秒”活动，助力文明城市创建，他们开设“快乐学堂”，解决双职工子女“管理真空难题”，他们无时无刻在行公益、播温暖。

“范大姐”名叫范叶华，是海宁长安镇(高新区)总工会主席，与此同时，她还是长安跑者。

△范叶华

“我是公益的践行者，美好生活的奔跑者。”范叶华如是说道。

一句“好丫头”她坚持公益七个年头

2012年3月，范叶华第一次提着蛋糕和朋友去养老院给老人过生日。这是她第一次公益体验。看到老人们眼里透露出的喜悦与感动，她萌生了每月都去养老院为老人过生日的想法。

没想到这件事一做就是七年。

七年来，每个月她都会组织志愿者一起去养老院，像家人一样关爱老人，帮助他们解决生活问题、提供医疗服务，陪伴老人过年过节，是养老院里老人们嘴上常提起的“好丫头”。

七年多来，“我孝·您笑”爱老敬老志愿服务活动已成为“范大姐公益”的一个常态项目，为老人带去了温暖。在范大姐的带动下，长安一带尊老爱老风气蔚然成风。

范叶华告诉记者，其实那么多年坚持下来，对她心里来说那好像已经成为一种习惯，一种牵挂。“敬老爱老这也是一种良好的传统，该传承下去，所以希望通过一些关爱老人之类的言行去影响社会上的人。”

除了关爱老人，范大姐还深入企业，深入农村，热心帮助困难家庭解决实际问题。

2015年，东升村村干部吴亦凤突发重大疾病，命悬一线。为了拯救她的生命、减轻家庭治病压力，范大姐组织了大型义演义卖义捐活动，帮助吴亦凤一家渡过了难关。

“当初的时候自己也是想做一些社会服务，奉献一些自己光和热。我也经常跟别人讲，在温暖别人的同时，也在温暖着自己的。”范叶华这样说道。

赠人玫瑰、手留余香，参与志愿服务，不仅仅意味着付出和奉献，也能收获快乐、成长和温暖，更是人生难得的历练。

多年来，范叶华在平凡的工作岗位上无私奉献，时刻不忘为美丽长安建设做贡献。她说，志愿服务只有起点，没有终点，希望自己能继续坚持做公益，做大家的“范大姐”。

“弯腰一秒”她懂得团队的力量

“大美长安”需要每个人身体力行。在长安镇上，经常可见一群“红马甲”手拿垃圾袋和钳子，一次次弯腰拾起地上的烟头、纸屑。

从2012年开始至今，“弯腰一秒”行动，已成为“范大姐”公益团队的常态活动。最多的一次来了100多人，每到周末，只要不下雨，志愿者就主动参与到捡拾垃圾、文明劝导、清理牛皮癣等各种公益活动，在长安公园、青年路、城西菜场等，总能看到他们的身影。

“范大姐，好久没见你们来‘弯腰一秒’了，都有点不习惯。”今年春天，因为雨水多，“弯腰一秒”行动被迫中断，时隔近一个月，当范叶华身穿“红马甲”上街时，来自群众的这句话，让她心生感动，“有一种坚持得到回报的感觉，这份公益力量已经印入他们心中了。”

除了“弯腰一秒”行动，“范大姐”公益团队的志愿者们还不定期开展无偿献血、“水仙花”爱老敬老、广场便民服务等志愿服务活动，他们用一举一动传递榜样的力量，带动职工群众一起参与到长安小城市建设当中去，为建设美丽长安添砖加瓦。

为了帮助外来留守儿童在第二故乡过上一个五彩缤纷的暑假，缓解暑期小候鸟“管理真空”这一难题。长安镇(高新区)总工会举办了暑期小候鸟“快乐学堂”，至今已举办三届。“范大姐”公益团队的职工志愿者们群策群力，组织教师志愿者们纷纷提供送教服务，有绘画课、舞蹈课、音乐课、手工制作、文明礼仪、素质拓展等，为外来留守儿童临时策划了一个丰富多彩的“暑假班”。

随着这些志愿服务活动的频频开展，“范大姐”公益品牌的社会影响力也越来越大，越来越多的热心人加入到了公益志愿行动。截至目前，“范大姐”公益团队已有700多名志愿者。

做“范大姐”她用奔跑丈量公益梦

“每次做公益的时候，看到大家满足的笑脸，我的心就得到了满足，大概这就是我坚持做公益的动力吧。”5月21日，在浙江财经大学东方学院公益讲座上，范叶华作为主讲人，与在座学生分享了她的公益故事。

讲座现场，学校还将一张“大学生生涯导师”聘任证书交到了范叶华手中，“希望您的力量能让更多大学生奉献自己的公益力量。”听到该校外国语分院党支部书记陈松的絮语，她内心充盈着一股力量。

在范叶华身上，有很多温暖的“标签”。浙江省“最美助残人”、全国文明城市创建先进个人、2015-2017年度海宁市最美志愿人物等，这些无不是坚持做公益的见证。现在，范叶华又多了一层身份——跑者。

一年前，在朋友的介绍下，范叶华加入浙大户外海宁大队的微信群。“我到现在都还记得第一次例跑。清晨5点就起床，在操场上集合。”回忆当时，她忍不住笑了，“跑了几步就气喘吁吁，最后以3公里告终。看别人，轻松10公里跑完。”

奔跑很累，但克服自我的过程，积极向上的精神，范叶华很喜欢。现在，每周日的例跑，她已是轻松拿下10公里的“老手”，前段时间，还报名参加了海宁国际追潮马拉松赛，挑战半程马拉松，以2小时20分的成绩完赛。

当然，在奔跑的过程中，范叶华也不忘做公益。在上海这样的大城市，公益慢跑的理念逐渐流行，一边慢跑一边捡拾垃圾。“跑完步后，可以自愿来领取垃圾袋，我们清理下操场以及附近的垃圾吧!”在范叶华的带动下，不少长安跑者也成为志愿者，成为“范大姐”公益团队的一员。

范叶华今年45岁，她想要做大家一辈子的“范大姐”，一直做公益路上的奔跑者。(记者 林佳冰)